早在半个月前，全国多地的温度已经上升到了40度，持续不断地高温让人误以为已入伏，实际上真正的三伏天还没有到来。 实际上，今年7月16日才算正式入伏，并且长达40天，这是一年中气温最高的时段，直接从烤箱模式变蒸笼模式。 在这段时间，老一辈人都信奉养心守阳，安然度夏，所以不少老酒鬼都坚持日饮2两白酒，笔者也坚持了十来年，身体至今也没出过什么问题。 虽然有人认为这样做不科学，但是笔者认为这种事还是要因人而异，适量饮酒的话，好处还是有很多的。 夏天天气炎热，天天处在闷热的环境中，没事就想喝点小酒，建议大家最好提前了解下面这4点，搞懂之后再喝酒好处多。 第一点：选对酒很重要，不是什么酒都能喝 冰镇啤酒不能喝 夏天闷热，许多人都喜欢喝冰水，但是，长期下去的话也不是个办法，稍微一吹风就容易着凉，更加不想吃东西。 另外，啤酒中含有大量的二氧化碳和热量，喝完之后很占肚子，一时间消耗不掉的话，还会让人长胖，出现啤酒肚。 酒精酒不能喝 酒精酒里面的酒精是从糖蜜、甘薯中提炼出来的，由于果胶质多会导致酒精中含有过量甲醇，如果酒厂没有处理好的话，喝完之后容易上头。 而且酒精酒自身是没有酒香味，只有酒精稀释之后的刺激感，所以需要添加许多香精来调和，这些添加剂食用之后，需要很长的时间才能分解。 药材泡的酒慎喝 这类酒不同于普通的白酒，成本比较复杂，所以大家如果有意向喝的话，一定要先问问身边懂行的人，千万不要自己随便买点酒就拿回家喝。 另外，虽然都是高度白酒，但是这类白酒确是有保质期的，并非泡的时间越久越好，最好在35年内喝完，时间久了，酒体可能会发生变化。 第二点：不管喝什么酒，适量是前提 多数人的酒量都在2两左右，超过一定的量之后就会喝醉，第二天醒来断片了不说，头还很疼，实在没必要。 所以建议大家喝酒的时候一定要适量，微醺胜买醉。当你感觉喝完之后十分兴奋就不能再喝了，不然就要醉了，当你感觉有点醉意的时候，说明你已经喝多了。 第三点：粮食酒也有优劣，注意区分 如今，人们认为只要不是酒精酒就是好酒，殊不知纯粮酒也有优劣之分，市面上的白酒可分为优级、一级、二级3个等级，日常饮用的话，建议首选优级酒。 因为优级酒中的呈香物质是最丰富的，成酒的酒香、口感也是最协调的，产自酱酒核心产区的君中元私藏酒就是优级酒，里面的呈香物质高达1600多种。 其酿造人曾传政师从酱香之父李兴发，对待酿酒十分严格，选用当地红缨子高粱为原料，单宁含量丰富，这是酒香的主要来源之一。 一年成酒，6年藏酒，成酒开瓶喷香，粮香散发在空气中沁人心脾，抿上一口唇齿生香，酱香突出醇厚细腻，入喉丝滑，饮后砸吧嘴回味一下，余味无穷。 第四点：喝酒之后的身体变化因人而异 虽然我们的身体构造相同，但是身体状况却存在很大的差异，不同的人对酒精的敏感程度不同，所以喝酒这件事还得因人而异，莫盲目跟风。 并且，每个人的饮酒量都是有限的，取决于体内的酒精分解酶含量，所以和别人一同饮酒的时候，最好不要劝酒。 写在最后，文章到这里就要结束，三伏天将至，希望大家都能重视起来，清凉过夏哦！
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