女人30岁，绝对是个坎儿。单身并不可怕，可怕的是无形中的生育焦虑。
　　当我33岁还单身的时候，身边的过来人总是跟我说，再大点生孩子就难了。
　　这下好了，无形中给我带了个紧箍咒。
　　有次看到同事孕初期孕吐严重到提前休假，快临盆的同事小腿水肿到穿不下鞋子，休完产假刚回来的新手妈妈分享顺产时的十级疼痛。。。总之，说者流泪，听者伤心。
　　但是当我34岁完成生育后，才发现怀孕生子这件事儿，绝对是因人而异。
　　。
　　我：产龄34，第一个baby，顺产
　　怀孕症状：只有困，妊娠糖尿病（因为有家族糖尿病史，更容易有妊娠糖尿病），直到生产前都健步如飞
　　体重：生产时112斤，baby6斤（体重前后只增加10斤，全身0妊娠纹）
　　生产时状态：因为有妊娠糖尿病，39周5天时有催产，无痛分娩，push45分钟
　　产后状态：顺产后三天出院时精神抖擞，产后7天小腹就恢复了孕前般平坦，并且体重恢复到孕前
　　baby的状况：身体非常健康
　　。
　　经过十月怀胎，加上询问身边多位已育的朋友后，我总结了一些经验供姐妹们参考。
　　越大生育越不安全？
　　不，虽然医学上对女性最佳生育有一个年龄范围，大龄产子的风险比年轻的要高，但归根到底会具体到个体体质的差异。可以把子宫看成一片土地，你的生活习惯决定了它的健康程度。土地的肥沃，跟年龄无关，只是跟保养有关。
　　孕期的不良反应，年龄越大越明显？
　　不，还是因人而异。例如孕吐，水肿，趾骨痛，妊娠纹，妊娠糖尿病和妊娠高血压。虽然差异到具体的个人素质，但通过我的总结，是关于与体重，孕期饮食和运动的多重结果导致。
　　孕期最大的痛点：
　　以为多吃，baby就会长大。有种孕期肥，叫长肉不长胎。于是，怀孕十个月，每个月的体重呈断崖式快速增加，过快增加的体重，会导致小腹肌肉断裂，这时就慢慢形成了肉眼可见的妊娠纹，同时内脏的脂肪增多，baby的身体也在逐日变大，就会挤压母体的膀胱，导致水肿和趾骨痛加剧，而多余的营养（脂肪），会导致三高和代谢功能变慢，所以很多怀孕后期太过肥胖的姐妹，会觉得身体的舒适度越来越低。
　　顺产好，还是剖腹产好？
　　这个听医生的。其实两则都有利弊，但我还是选择了顺产。
　　有人说撕裂和侧切很恐怖，但如果孕期能控制好体重，baby的体重和头围大小起着决定性作用，这也是为什么有人生产容易，有人很难。
　　作者：Celine
　　。

一场微博之夜，让我们看到好体态有多么重要现在的粉丝也分各种门派，有长相粉儿、事业粉儿、采访粉儿等。其中有个小众门派，她们自称为仪态粉儿。其中最典型的就是倪妮和刘诗诗两人。她们二人因为仪态好，而获得了……房县特色美食评选舌尖上的房县房县小花菇十堰广电讯（通讯员张红艳）房县小花菇是正宗的房县土特产，具有色泽好、外观美、清香滑腻、质地纯正、营养丰富等特征，是中外名菜不可缺少的佐味佳品，被营养学家冠以菌星、菇中之王、素材……（社会）明前茶采摘加工忙清明临近，多地茶区进入明前茶采摘忙碌期，人们抓紧时间采摘、加工新茶，供应市场。3月27日，茶农在湖北省宣恩县椒园镇庆阳坝村的茶园采茶。新华社发（宋文摄）3月27日，……A股非常漂亮的大长腿！明天（3月28日）大盘走势分析预判今天大盘低开震荡，上午跳水，下午又再次拉起，盘中再现深V走势，截止到收盘为止，上证指数下跌0。44，收出了一根长长的下影线。这种下影线是非常强势的特征，也是主力强势洗盘的一种手……带娃搭飞机请留意三要一注意，这份指南请收好最是一年春好处，踏青出游正当时。近日，不少家长携带儿童乘机出行，但有个别家长因不了解儿童乘机规定，到达机场后才发现儿童未购票、未值机。白云机场安检部门温馨提醒广大旅客：婴儿（儿……无缘逆转！穆雷248戈登高效爆发，伦纳德248沮丧，勇士收大北京时间1月14日快船主场对阵掘金，全场比赛结束快船以103115输给了掘金。尽管这场比赛乔治继续缺席比赛，不过鉴于掘金这边缺少了约基奇，所以这场比赛快船还是有着很大的机会去击……快收藏新乡冠军赛奖金积分赛程公布，孙颖莎樊振东领衔参赛乒乓球WTT新乡冠军赛将于4月915日在河南新乡举行。目前比赛的奖金、积分和赛程安排已经公布。国乒男女队主力共有8位选手参赛，其中女乒主力由孙颖莎领衔，其他主力包括陈梦、王艺迪……3岁之后，如果要喝奶粉，喝3段还是4段？笨爸爸一直以来的观点，3岁以上的宝宝，建议每天喝纯牛奶鲜牛奶，没必要再喝儿童奶粉（4段奶粉）了，甚至是1岁半两岁之后，都可以喝纯牛奶了。不过，有些宝妈认为，自己3岁以上的……北京市智能建造试点城市工作方案印发，打造智能建造产业集群加快昨天，市住建委印发《北京市智能建造试点城市工作方案》。其中提出，到2025年末，北京将打造5家以上智能建造领军企业，建立3个以上智能建造创新中心，建立两个以上智能建造产业基地，……凭身份证享受首道门票挂牌价5折优惠青秀区推出系列新春文旅活动2022年，青秀区成功入选自治区文化和旅游厅国家全域旅游示范区初审验收达标入库名单，为南宁市唯一入选的县区。1月12日，青秀区举行全域旅游示范创建工作新闻发布会，介绍青秀区全域……整场比赛只休息了2分钟，王哲林太累了现在的大鲨鱼队长王哲林，一定很怀念上赛季的时光。那时他刚来到兵多将广的上海久事男篮，体会到只打三节甚至半场比赛就轻松打卡下班的感觉。可是这个赛季，王哲林一场比赛打40多分钟的情……水融粤港澳大湾区人文摄影展广州开展迎客游客参观水融粤港澳大湾区人文摄影展。陈骥旻摄游客参观水融粤港澳大湾区人文摄影展。陈骥旻摄游客参观水融粤港澳大湾区人文摄影展。陈骥旻摄游客参观水融粤港澳大湾区人……