韩梅从呼和浩特走出去的冰上劳模

　　3月13日、14日，2022至2023赛季全国速度滑冰锦标赛举行。此次比赛中，内蒙古运动员韩梅在女子全能500米、女子全能1500米、女子全能3000米、女子全能5000米4个单项中排名第一，共获得4个单项以及女子全能5枚金牌。这位从呼和浩特走出去的冰雪健儿不仅用一份执着表达着对冰雪运动的热情，更用成绩回报着刻苦训练的日日夜夜。
　　身为内蒙古运动员
　　欣慰又欣喜
　　面对这些成绩，韩梅一直保持着谦逊的态度，因为她知道，这一步步走来多么不易，只有继续埋头苦练，才能达到自己设定的每个目标。呼和浩特晚报记者在采访中了解到，同很多滑冰运动员一样，韩梅最初也是从练习轮滑起步的。1998年，韩梅出生在呼和浩特市。到了七八岁时，她与不少同龄孩子一起在新华广场接触了轮滑运动，因其十分刻苦，所以得到了现任呼和浩特冬管中心主任王宇鹏的赏识，后来王宇鹏教练将她转项到了滑冰项目，但由于呼和浩特的冬季运动项目发展缓慢，且无专业训练场，于是王宇鹏教练又将韩梅推荐到沈阳体育学院深造。2009年，韩梅进入沈阳体育学院开启速滑人生。最终，韩梅凭借刻苦训练在国内的比赛中崭露头角。采访中，韩梅说：由于当年从呼和浩特转入沈阳，所以在前些年的比赛中，我的参赛身份一直没有冠上‘内蒙古’三个字。后来，当我有了内蒙古自治区代表队一员的身份后，我才真正感受到了‘回归’，这对我来说是一个特别值得开心的事儿。
　　在2016年第十三届全国冬季项目运动会上，韩梅在青年女子1500米比赛中以1分59秒04的成绩一举打破了由宋丽保持了16年之久的全国青年纪录。在2017年第八届亚冬会上，韩梅夺得女子5000米银牌。在2021年的速度滑冰世界杯第三站比赛中，代表中国队出战的韩梅两破保持14年的全国纪录。这次比赛是北京冬奥会前最重要的积分赛之一，比赛结果将直接影响到运动员能否获得北京冬奥会参赛资格。韩梅在这次比赛中共参加了1000米、1500米、3000米、5000米、团体追逐赛5个项目的争夺。最终，在1500米比赛中取得了1分53秒71的成绩，在3000米比赛中取得3分58秒759的成绩，分别打破了尘封14年的全国纪录。其中，韩梅也是国内第一位在3000米比赛中滑进4分钟的女运动员。这次比赛也奠定了韩梅二登冬奥会的资格。
　　两次站上冬奥会舞台
　　不骄不躁踏实苦练
　　说起韩梅，也许很多人是从平昌冬奥会认识她的。那一年，年仅20周岁的韩梅通过各类资格赛的考验，凭借实力拿到了2018年平昌冬奥会的比赛资格。最终，韩梅与队友获得速度滑冰女子团体追逐赛第五名，取得中国队在该项目上的历史性突破，这也是内蒙古运动员在该项目上获得的最佳战绩。在个人成绩方面，韩梅也一直是国内的佼佼者，无论是国际级赛事还是国内顶级赛事，韩梅一直都在努力着。
　　2022年冬奥会，韩梅亮相国家速滑馆冰丝带，这也是她第二次站上冬奥会的舞台，在速度滑冰女子3000米决赛中，韩梅被安排在第7组外道出发，同组对手为白俄罗斯选手祖耶娃。发令枪响，韩梅在600米时领先对手，但很快两人的频率和步幅都变得接近。最终，韩梅在最后一圈时发力，率先冲过终点。最后总成绩她排名第十五位，虽然韩梅的成绩比在国内测试赛时提高了很多，但是和她的最好成绩以及和国际上的优秀选手相比仍存在一定差距。一直不骄傲、不气馁的韩梅总是这样踏踏实实，一步一个脚印面对着自己喜爱的冰上项目，她也因此被国家队的队友们称为冰上劳模。
　　成绩不断提高
　　为国家争金夺银
　　北京冬奥会结束后，韩梅依旧刻苦训练，就在前不久，2022至2023赛季速度滑冰世界杯在波兰进行。在女子短距离团体追逐的比赛中，由韩梅与张丽娜和金京珠3人组成的中国队发挥出色，以1分29秒51的成绩斩获铜牌。这也是中国队在此项赛事中获得的首枚奖牌。
　　如今，韩梅已成为中国女子速度滑冰队的顶梁柱。赛场上她化身全能型战士，成为国家队参赛项目最多的队员之一。对此，她依旧保持良好的训练规划。与此同时，她还不忘回到家乡，为正在入门的呼和浩特市冰雪运动项目的小学弟小学妹们股劲儿加油。韩梅接受呼和浩特晚报记者采访时说：现在家乡的训练场地规格很高，我们小时候的训练场地很简陋，但那时大家也都十分珍惜能训练的日子现在的学弟学妹都有了系统性的训练指导，还有针对性的训练计划，我特别羡慕他们的成长经历。所以我回到家乡后，就喜欢和他们互动，坚定他们的信心，希望小运动员们不忘自己的初心，努力培养己之所长，朝自己的目标奋斗、发展。
　　昂首是为了积极向上，低头是为了厚积薄发。感恩所有，感谢支持与信任我的领导、教练、朋友们。结束了本次2022至2023赛季全国速度滑冰锦标赛后，韩梅这样鼓励自己，她表示在接下来的比赛训练中会更加努力，发挥自己的优势，学习他人的长处，永远向前。