产后抑郁是一部分女性在生完孩子后可能会发生的一种情绪障碍，若未及时调节、处理，会严重影响身心健康，危害其社会生活功能。
　　那什么是产后抑郁，又该如何预防呢？郑州市妇幼保健院产科护士长白丽慧对此进行了详解。
　　产后抑郁症，是指产妇在分娩后出现抑郁的症状，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。非计划妊娠、流产、妊娠并发症等因素会增加产后抑郁症的发生风险。一些敏感（神经质）、以自我为中心、情绪不稳定、固执、性格内向等特点的产妇更容易发生产后心理障碍。神经内分泌因素、社会因素、遗传因素等也会导致产后抑郁。
　　产后抑郁症容易出现情绪改变，主要有这些表现：心情压抑、淡漠、焦虑、恐惧、易怒等情绪。以上情绪，夜间会有加重现象，产妇时常感到孤独、不愿见人、伤心、流泪、自卑、自责、内疚，自暴自弃、有自罪感、对事物缺乏兴趣等。产妇对身边的人充满敌意、与丈夫及其他家庭成员关系不协调、思维反应迟钝、思考问题困难、对生活缺乏信心、觉得生活无意义。严重者出现绝望、自杀或伤害婴儿倾向，有时陷于错乱或昏迷状态。
　　产后抑郁症的预防，可分别从产前、分娩、产后三部分进行。
　　产前可利用孕妇学校等多种途径，宣传普及有关妊娠、分娩知识，来减轻孕产妇对妊娠、分娩的紧张、恐惧心理，提高自我保健能力。
　　在分娩过程中可对产妇多加关心和爱护，给予产妇心理疏导，待产和分娩过程中可以使用导乐、家属陪伴分娩等方式给予支持。
　　产后医护人员及时向产妇及家属传授育婴知识，指导其如何进行母乳喂养、护理新生儿，利用心理量表对产妇进行产后抑郁症的早期筛查。
　　另外，产妇如果发现有产后抑郁症的表现，要及时寻求心理医生的帮助，以免病情加重，影响家庭生活。（李淑丽）

银行理财看多权益市场本报记者杨井鑫北京报道尽管前三季度A股市场的走势震荡下行，但是银行理财公司对上市公司的调研热情不减，且对四季度的权益市场投资持较乐观态度。据《中国经营报》记者了解，……2人被裁！一夜4消息湖人270万交易特例过期，篮网接近签约大考虑到距离新赛季开始仅剩一个月，各支球队在休赛期市场当中的引援和补强工作，无疑也是相继接近尾声。好在仅仅一夜，略显沉寂的休赛期市场终于传来了4大消息，这其中，2人被裁，湖……隐形眼镜与角膜塑形镜，都是隐形眼镜，差距咋这么大？很多人认为，角膜塑形镜就是隐形眼镜，既然同样是隐形眼镜，怎么价格却相差这么多呢？角膜塑形镜虽是隐形眼镜不假，但其与普通的隐形眼镜却是天差地别，故而角膜塑形镜的价格也是远高……每天一篇，自我提升我生在这个国家，看到了这个国家的飞速发展，带给人民蓬勃生机，百姓的吃饱穿暖。我感到非常荣幸，看到了一个破败的国家在经历了一次次的困难，最终重新地站了起来。让自己的人民过上了，吃……35岁美女三围8890厘米，轻松征服紧身款式衣服，穿着更时尚歌手MinhHang选择设计内衣来炫耀她饱满的上围，搭配白色外套衬衫，在走路时穿出宽松的装束，随风飘荡。带有腰带的小巧内衣设计是MinhHang为街头时尚选择的亮点。女歌……探索二号顺利完成任务，返航9月25日，探索二号搭载深海勇士号4500米级载人潜水器返航，顺利完成深海地质原位观测及国产化装备海试任务。该航次利用深海勇士号4500米级载人潜水器，完成了深海一号大气……到2025年，我省将争创3家5A级景区青海新闻网大美青海客户端讯9月22日，记者从省文化和旅游厅了解到，我省制定印发《青海省旅游景区高质量发展实施方案（20222025年）》（以下简称《实施方案》），到2025年，……解读比亚迪海豚，续航里程401km，零百加速7。5s，指导价随着新能源汽车的普及，纯电动车在国内汽车市场中，有着较高的关注度。旗下品牌车型有很多，例如吉利、长安、比亚迪等。今天给大家解读一款比亚迪海豚，纯电续航里程401km，零百加速7……西帝彻底荒废，篮网不愿留两个刺头最近好不容易安生的欧文又开始闹腾了，他说强制接种疫苗的规定是人类最侵犯人权的行为之一。欧文显然也是为他不打疫苗无法出战表示不服，上赛季欧文因为不打疫苗缺席主场比赛损失了1……教会4。2万名员工进入元宇宙也是KPI开云集团元宇宙总工程师每经记者：杜蔚丁舟洋每经编辑：董兴生古老的奢侈品牌，最渴望拥抱新故事。19世纪末，当女性沦陷在繁复的蕾丝花边时，香奈儿用男装自然流畅的直线剪裁，阔步打破箍得喘不过气……法国女人不爱名牌包就爱帆布包，几乎人手一个很多女性可能对包有一种特别的爱，俗话说包治百病，尤其是名牌包包，经常听到有人说多少岁值得投资一个包包，但这个问题好像在法国女人那并不存在。要知道在法国买大牌包要比国内便宜……年轻木雕艺人郑海涛献艺云梦祥云湾年轻木雕艺人郑海涛献艺云梦祥云湾年轻木雕艺人郑海涛在工作中忙碌着好漂亮的木雕呀！我从事木雕已经20多年了！我喜欢木雕，喜欢这门艺术。郑海涛说。20……