不想肾病变尿毒症,怎么做?4件事坚持做下去,就有机会
面对自己的疾病,不少肾友都表示很迷茫,不能根治,要终生服药,要一辈子和医院打交道,甚至要时刻提防着尿毒症的到来。面对未来,几乎看不到希望。
其实这样的想法是过于悲观的,即使慢性肾脏病难以治愈,但在阻止肾功能的进展,避免尿毒症的道路上,肾友们能做的还有很多。如果这些事你都还没有做,现在抱有这样的想法还为时太早。
要想治疗过程中积极延缓肾功能,肾友必须要记住2要2不要原则,做好这4件事:
肾病患者要做到两个要。
一要严格遵守肾病饮食原则
肾友可能深有体会,每次去复查或者住院的时候,医生或护士都会问你饮食控制得怎么样,因为控制饮食真的很重要。
重点只说2点,就是低盐和优质低蛋白饮食。控制好这两方面的因素,对治疗蛋白尿、高血压这两项指标能起到事半功倍的效果。
低盐饮食要求每人每天盐的摄入控制在5g以下,水肿、大量蛋白尿患者控制在3g以下。优质低蛋白饮食摄入来源主要是从牛奶、蛋类、肉类中摄取,这些食物中含有的是动物蛋白,为优质蛋白质。肾友每天每人每千克体重摄入蛋白质限制在0。5g0。7g,已透析的患者控制在11。2g。
肾友们一定要根据自身情况适量摄入,避免摄入过多加重病情,摄入过少造成营养不良的情况。
二要严格按医生要求、按病情变化服药
治疗肾病,通常会用到比较多的药物,如激素、免疫抑制剂、降压药、降糖药、降脂药、抗生素、利尿剂、抗凝药等等。
药物之多,肾病患者一定要严格按照医嘱按时按量地用药,尽量避免漏用药物、不按时按量用药情况的出现。
坚持做到2个不要:
一定不要私自停药或换药。
这点是肾病治疗过程中最忌讳的一点,也是有些患者存在的行为。肾病发展情况本身比较复杂,每位患者疾病类型不同、病情严重程度不同,所用的药物也不同。
因此有些患者抛弃自己原本的药物,擅自停药,或换用他人用得好的药物,是不合理的,很可能因为没用按时用药或用药错误导致病情加重,等到肾功能加速进展到尿毒症的时候后悔也就来不及了。
二不要自暴自弃,自我放弃。
应该有信心,相信自己,相信自己的医生。虽然慢性肾脏病不能治愈,但是可以尽最大努力延缓肾功能进展,避免病情恶化,同时保证生活质量,只要按时吃药、复查就可以恢复正常的生活。
肾友做好这2点,是保护肾功能的关键,尿毒症离你更远。