大家好，我是沈医生。我们有一种说法，就是脾气虚了，人就废了一半，但是你知道吗，除了脾气虚，还有一种更严重的情况，可能没有引起我们的注意，那就是脾气虚弱，中气下陷，比单纯的脾气虚还要更严重。 为什么说它更严重呢？中医说脾气宜升，脾气也被称为中气，也就是说，我们的脾胃中气应该把我们身上的精微物质往上带，这样我们才不会出现头晕眼花，精神疲惫，大便溏稀的情况。 但如果中气下陷了，我们不仅会出现脾气虚的情况，脾气不能提升内脏，我们还可能会出现胃下垂，肾下垂，直肠脱垂，女性朋友还会出现子宫脱垂的情况。 如果你已经出现了精神疲惫，饮食减少，脸色发黄，大便溏稀的情况，而且经常拉肚子，一蹲就蹲很久，就要注意提升我们的脾胃中气了。 今天沈医生就给大家介绍一个中成药，叫做补中益气丸，作用就像他的名字一样，可以补脾益气，升阳举陷，对于脾胃气虚，中气下陷导致的很多症状，都能有改善作用。补中益气丸的用药组成分别是，黄芪，人参，甘草，白术，陈皮，升麻，柴胡和当归。 其中黄芪，人参和甘草，都是补气之药，《医宗金鉴》里说黄芪补表气，人参补里气，炙甘草补中气，三味药合在一起，可以大补全身之气，补全因为脾气虚而导致的全身脏腑气虚。 然后使用白术和陈皮，这两味健脾的药物，增强脾胃的功能，让脾气有能力向上升，从而起到升举精微物质和脏器的作用，而且陈皮还可以理气行气，可以防止前面三味补气的药太过，而造成气滞的情况。 接着是升麻和柴胡，两味药都有升举阳气的作用，而且药性微寒，还可以防止黄芪，人参和甘草，过于助阳化气，而在我们身上生火，出现上火的症状。 最后是一味补血的当归，因为中医说血为气之母，意思是说，血能生气，所以在补气的方剂里，我们经常也会添加一些补血的药物，来提高整个方子补气的效率。 补中益气丸整个方子，又有补气，又有健脾，还能升阳举陷，对于脾胃虚弱，中气下陷，既能补，又能升。 以上药物仅供大家学习，不能盲目使用，需要在医生的辩证下使用
冬奥问冀崇礼为什么叫崇礼？来源：河北日报河北新闻网崇礼，顾名思义，取的就是崇尚礼仪之意。崇礼建县时间很短，距今仅近80年历史。现在所辖的这块区域，历代都没有单设建制，直到1934年5月，才从周边的……极客简报苹果发布会高能来袭工信部出手整治阅读全文天玑8100力压骁龙8、全球唯一安225毁于战火、理想L9北京车展见。荣耀Magic4发布，或许是最均衡的骁龙旗舰在本周的MWC世界移动大会上，荣耀发布了新一代旗舰……64条女生基本礼仪，狂加好感分，做一个有修养的女生小时候，总会听大人说，谁家孩子特别有礼貌，父母教的真好。孩子懂礼貌就能给父母长脸，是一种有教养的体现。妈妈在我小的时候也会告诉我：出门要喊人，吃饭不要吧唧嘴，筷子只夹自己……NBA早报曝湖人威少今夏愿意分手，KD明日复出，布克触发协议关注NBA的球迷们，大家早上好！今日联盟安排了8场比赛，其中热火对阵雄鹿以及费城对阵尼克斯的关注度高一些。热火和雄鹿这场是一场强强对话，目前双方的状态都不错，预计本场会打得十分……小蓝标加持蔡司影像旗舰价格跌破三千元随着移动互联网的发展，我们越来越习惯使用影像来记录日常生活。而手机作为现代人必不可少的电子产品，消费者也越来越重视其影像能力。顺应这一潮流，各大手机品牌也不断提升自身产品的影像……年近50，不用滤镜也不修皱纹，直面衰老的罗海琼才是真的有底气关注正午阳光作品的观众都不难发现，正午阳光在制作电视剧时永远是细节控，即便是一个不起眼的细节也都被处理得相当符合角色与剧情。更让人佩服的是，正午阳光在选角上的用心。……一个耳机轻松连接两部手机，无缝切换更轻松重点说明：文中所作仅为本人从一名普通消费者的角度评价产品，内容有失偏颇，期待大家本着交流的态度深入讨论。现在越来越多的人们都带着两部手机，一部办公专用，接听客户和领导们的……写给30岁男人的忠告人能常说三十而立，一个三十岁的男人不要做的四件事一定要谨记：身无一技把钱挣，错爱一人散家财。父母生病囊羞涩，错把同事当知己。不懂赚钱的重要性。上有老下有小，生……世界聚焦于你！C罗11天与6队传出绯闻是走还是留曼联无缘下赛季欧冠，让C罗的未来充满了不确定性。北京时间6月28日傍晚，德转做出盘点，C罗在过去11天与6支不同的球队联系在一起。德转在社媒上表示：现在所有的目光都在他身……王鸥姐弟恋再添实锤！与德云社何九华同进酒店，搂肩甜蜜热聊王鸥混迹娱乐圈多年，但除了绯闻对象刘恺威之外，这些年鲜有恋情曝出，不少网友好奇她的感情状况。近日，有媒体拍到她与德云社相声演员何九华同出酒店的画面，两人的姐弟恋情再添实锤……完美收官！6人得分上双，林书豪21655，北京男篮34分大胜北京时间3月22日消息，202122赛季CBA常规赛进入收官日，北京首钢男篮迎来与鱼腩宁波男篮的二番战。经过4节较量，北京男篮以11884大胜宁波男篮34分，最终以24胜14负……猴毛分身？柏林工业大学研究团队用一个神经元构建神经网络澎湃新闻记者邵文《西游记》中，齐天大圣孙悟空有一个经典技能猴毛分身，即一把猴毛能变出一大群小猴子。近日，柏林工业大学官网介绍了其研究团队用一个神经元构建神经网络，即……