吃了猪血后大便发黑，是肺在排毒？还是身体有问题？听听医生回答

　　猪的身上几乎大多东西都是宝，包括猪血，不仅可以拿来吃，还有一定的药用价值，应该有很多人都吃过猪血，甚至有的人经常吃，因为猪血不论是炒着吃还是涮火锅吃，都十分美味，深受大家喜爱。
　　猪血中含有丰富的蛋白质、维生素B2、维生素C等营养物质，但有人发现吃完猪血后排出的大便颜色发黑，部分人认为是肺在排毒，还有人认为是身体出现了问题，那到底是因为什么原因导致的呢？我们不妨一起去了解一下。猪血中有什么营养价值？
　　猪血中含有丰富的营养物质，尤其是含铁量更加丰富，猪血中的铁以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收，起到补铁的作用，能够有效预防缺铁性贫血的症状，中老年人吃猪血还能够预防冠心病、动脉硬化等病症。
　　猪血中还含有大量的微量元素，包括铁、钾、钙、磷、锌、铜等，可以对营养不良、心血管疾病的患者进行调养，对头晕目眩、损伤出血也有一定的治疗作用。
　　猪血中的维生素K元素能够使血液快速凝固，起到止血的作用，而钴元素是一种抗癌成分，能够有效预防癌细胞的生长，减少癌病的发生几率。
　　最后，猪血中还含有丰富的蛋白质、氨基酸、胆固醇、维生素等营养物质，都是人体所必需的营养元素，适当食用可以为人体补充营养，但不要食用过多，以免加重肠道负担，导致消化不良，胃肠道出现不适。吃了猪血后大便发黑，是肺在排毒？还是身体有问题？听听医生回答
　　正常情况下，人排出的大便颜色是黄色，吃完猪血后排出的大便是黑色，也属于正常现象。
　　我们知道猪血内铁元素含量非常丰富，猪血进入人体后，会在人体内进行氧化还原反应，在消化过程中，铁元素和肠道内的物质发生化学反应，导致大便颜色发黑。
　　由此可知，大便颜色发黑与猪血中的铁元素有关，并非是肺在排毒，因为每个人的身体状况不同，对铁元素的吸收情况也不同，没被消化、吸收到的铁也会被排出体外。
　　吃完猪血后，大便发黑是属于正常现象，不用过于担心，一般23天内就会恢复正常，如果不吃猪血三天后大便仍发黑，而且排泄次数增加，大便变稀，需要及时去医院做检查，找出原因所在，及时治疗。经常出现大便发黑的情况，还有可能是什么原因呢？
　　1。消化道疾病
　　消化道出血时可能会导致大便发黑，因为血红蛋白中的铁会在肠胃中形成硫化铁，导致排出的大便又黑又硬，消化道疾病也可能会引发大便发黑，比如肝硬化或者溃疡病等都可能导致大便发黑，出现这种情况时一定要及时去医院检查。
　　2。药物因素
　　一些患者因为身体原因服用一些药物，也可能导致大便发黑，比如吃了一些中药，或者治疗胃病的药物，以及因为缺铁口服了补铁的铁剂等，都有可能出现大便发黑的情况。
　　吃猪血有什么好处呢？
　　1。增强记忆力
　　经常吃猪血可以改善人的记忆能力，猪血中含有丰富的磷脂，可以提高人的记忆力，还能够有效预防老年人的老年痴呆症。
　　2。预防缺铁性贫血
　　猪血中的含铁量十分丰富，并以血红素铁的形式存在，很容易被人体吸收，非常适合贫血的人群使用。
　　3。预防癌症
　　猪血中含有丰富的微量元素，有利于抑制癌细胞的增长，预防形成癌性肿瘤，具有预防癌症的作用。
　　4。止血
　　猪血中含有的维生素K元素，可以使血液凝固，起到止血的作用。
　　5。提高免疫力
　　经常吃猪血有助于提高机体免疫力，还能延缓衰老。
　　6。有利于减肥
　　猪血内脂肪含量较低，适合减肥的朋友吃，而且猪血中含有较高的蛋白质和其他营养物质，能够为身体补充营养，而且富含丰富的铁元素，可以避免因减肥导致贫血。
　　7。有利于排便
　　猪血中含有的血浆蛋白，能够有效消化肠道内的食物残留，减少食物在消化道内的堆积，保证肠道通畅，避免出现便秘的情况。