白发长在哪，病就从哪出？长在前额两鬓后脑勺，分别暗示啥？

　　随着年龄的增长，身体各机能逐渐下降，人体也随之出现或多或少的衰老迹象，比如出现皱纹、色斑，身材变胖等，这都是衰老不可避免的情况，长白头发也是一样，是非常正常的生理现象。
　　不知道大家在平时有没有发现这样一种情况，虽然每个人都会长白头发，但是长白头发的位置却各不相同，有的人白发主要长在前额，有的是两鬓斑白，而有的人后脑勺却长满了白发，白头发生长的位置不同，又暗示着什么呢？如果你也好奇的话，下面就带大家具体了解一下。
　　01hr白发长在哪，病就从哪出？长在前额、两鬓、后脑勺，分别暗示啥？
　　1、前额白发脾胃失调
　　《黄帝内经》中指出，女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。
　　脾胃不好的人，除了前额长白头发之外，还常常会出现腹胀，腹痛，口臭，食欲过旺，畏寒，喜暖等情况，只有调理好脾胃健康，才能够更好的防治前额白发。
　　2、两鬓白发肝胆不足
　　两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。
　　肝胆火偏盛的人，或者脾气暴躁爱生闷气的人，除了会出现两鬓斑白的情况之外，还常常伴有口干，口苦舌燥，眼睛酸涩等情况，所以这类人在平时一定要保持轻松愉悦的心情。
　　3、头顶、后脑勺白发肾气不足
　　头顶是督脉、任脉经过的地方，然而任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，大多是由于肾气不足。后脑勺一般在任脉附近，自然也跟肾有关。
　　肾气不足的人群常常伴有尿频，尿失禁，小便不畅等症状，所以不要轻易憋尿，在平时最好以补肾为主，多吃一些有利于补肾气的食物，比如黑豆、芝麻等。
　　02hr少白头的原因有哪些？
　　相信大家在平时都见过这样一种情况，明明是年纪轻轻的小伙子，大姑娘，却顶着一头白发，即使用了各种染发剂，生长出来的也依旧是白色的发根，那么导致少白头的原因究竟有哪些呢？
　　1、家族遗传
　　长白头发也和家族遗传有关，如果同一家族中多代或多人出现少白头的情况，那么下一代中出现少白头的情况几率也会加大。
　　2、营养不良
　　如果体内缺乏一定的营养元素，也会导致少白头的出现，比如缺乏蛋白质会导致毛发色素减退，缺乏脂肪酸会使发色变淡，缺乏B族维生素会使毛发变灰，缺乏微量元素铜、钴、铁等，也会导致白发的产生。
　　3、疾病因素
　　一些人身患植物性神经作用失衡、甲状腺素较为亢奋、肺结核、伤寒、内分泌阻碍等，也会出现白发。这是由于病症毁坏或影响了毛乳头、毛线球黑色素体细胞的成长发育，使它丧失代谢色素的工作能力，阻拦色素颗粒物的产生。
　　4、压力过大
　　如今随着生活节奏加快，人们的工作和生活压力也越来越大，长期处于精神紧张焦虑的情绪当中，会导致供应头发营养成分的血管发生痉挛，使毛乳头毛球部的黑色素体细胞代谢色素作用产生阻碍，影响色素颗粒物的产生和运输。
　　03hr如何预防白头发的产生？
　　1、注意饮食
　　俗话说得好，病从口入，祸从口出，想要预防白头发的产生，在平时一定要注意自己的饮食习惯，可以多吃一些富含蛋白质，B族维生素和微量元素的食物，比如黑芝麻，大豆，玉米，卷心菜，山药，西红柿等都有助于预防白头发的产生。
　　2、按摩头皮
　　在平时经常按摩头皮，能够促进头部毛囊的血液循环，增强细胞活性，加速黑色素的分泌，所以大家在平时临睡之前或者起床之前，不妨多按摩几下头皮或者用梳子多梳梳头，都有助于滋润毛囊。
　　3、放松精神
　　俗话说得好，笑一笑十年少愁一愁白了头，如果长期处于精神紧张脾气暴躁的不良情绪当中，也非常容易导致头发变白，所以在平时一定要学会放松心情，保持积极乐观的人生态度，以宽容之心对待他人。
　　结语：通过对本篇文章的介绍，相信大家对于长白头发的原因以及预防都有了一定的了解和认识，大家又是哪个部位长白头发呢？如果对此还有想要补充的话，欢迎在下方留言评论。