民间有句俗话：白色山药胜人参
　　山药性味甘、平，归于脾、肺、肾。因含有皂甙、黏液质，具有滑润滋润的功效，对于肺气虚弱、肺气不足、长期咳嗽的人，能够起到滋补肺阴、健脾益胃、补肾的功效，有益于脾胃虚弱、腹泻和其它症状的缓解。
　　准备好原料：
　　主菜：山药、瘦肉。
　　配菜：青椒、红辣椒、葱、蒜、食用油、盐、鸡精、蚝油、
　　第一步：将山药洗干净，再削皮，切成大小均匀的片状。
　　第二步：准备一锅烧开的水，将山药到进沸水焯水。
　　第三步：把瘦肉切成片备用
　　第四步：把配菜青椒、红辣椒、大蒜、葱、洗干净，去掉辣椒籽、切成段，装进小碗里备用。
　　第五步：开始炒配菜
　　第六步：倒入瘦肉、山药片进行翻炒两三分钟，加入适量的盐、蚝油、鸡精。
　　第七步：将炒好的山药装入盘中。

王京花她能量那么大，孙怡为何还要和她儿子董子健离婚呢？文七七董子健与孙怡离婚了，在看到这个消息的时候。相信很多人的第一印象，就是替孙怡感到可惜，因为她很可能会因此丧失一个重要的靠山。因为她的婆婆不是别人，正是大名……迪丽热巴太会选地方！穿防晒衣短裤海边做瑜伽，身高近1米7超苗女性外套还算比较丰富的，厚薄适中，有保暖的也有显身材的，完全能够满足女性的时尚需求，就连运动的时候，女性也能选择合适的款式来保持应有的时尚感，比如防晒衣就是不错的款式，虽说时尚……交易艾顿，抢七败北太阳与火箭达成协议，太阳一换二得到戈登伍德作为上赛季闯入决赛的太阳，本赛季的目标依旧是总冠军，不过，这一次他们没有那么幸运，在抢七大战中他们输给了达拉斯独行侠。在结束季后赛后，太阳队就很快有动作了，根据《太阳哨兵……沉睡花园热播，龚俊再出圈！出新歌，上综艺！火了真好打开百度APP看高清图片2021剩余告急，不知不觉又是一年。这一年娱乐圈发生了很多事情，明星塌方的塌方，离婚的离婚。大家每天人心惶惶的，担心自己的偶像哪天也会出事。……大蒜是肺部结节的发物吗？不想结节增大，哪些食物不能吃？肺部是我们身体中一个重要的呼吸器官，也是唯一的呼吸器官，主要工作是过滤空气，吸入氧气、呼出有害气体，满足机体对氧气的需求，我们身体中的所有功能的运转都离不开氧气的参与，因此体内……杜兰特连续三届无缘全明星赛！谁将补位？哈登还是拉文？2022年1月28日，2022年NBA全明星赛首发球员具体得票情况第一时间公布，此次投票的比重主要由三个方面的投票组成：球迷投票占据了50的比重；球员投票占据25的比重；媒体投……网友爆料今天去八大坑游玩，看到河边，草坪上垃圾随处可见一顶帐篷、一片草地、一桌精致的餐品作为拥抱大自然的出游新方式，露营在疫情期间火爆出圈，成为不少人周边、周末出游的选择。但是有网友爆料：今天去八大坑游玩，看到好多人在那边露……老年人要想长寿，在生活中一定要遵循以下三个原则老年人由于身体机能的下降，人体的各器官在慢慢衰老，所以更加要注重身体的保养。而养成良好的生活习惯，是保证我们身体健康的首选。老年人在生活中一定要遵循以下三个原则：第一、饮……中医所说的湿到底是什么？痛风也是湿，阴囊潮湿也是湿，腿沉、腿肿是湿，头沉，全身酸懒都是湿的表现。多活动，羊肉、狗肉、辣椒、酒尽量少用，枸杞、六味地黄丸，补肾的药少用。多吃点冬瓜、薏米，适当的活动……游戏摄影两头抓，全新一代骁龙8助力荣耀Magic4化身全能旗说起国内手机市场，竞争之激烈放眼全球都是数一数二的。一方面国内手机市场的品牌众多，有超过十几个品牌上百个手机产品进行相互竞争，另一方面，国内的手机市场已经无限接近于饱和，以往单……女人再懒，也要少穿阔腿裤！今年这条奶奶裤正当红，时髦显瘦南方地区的气温急剧上升，而北方也难逃酷热的魔掌。当燥热与沉闷交织，唱响这出盛夏大戏时，我们该如何穿衣，才能在这三伏天营造出清爽舒快的方寸天地呢？部分人还在裤装与裙装之间犹……夏至到入伏，建议中老年多吃4菜2粮1果，消暑益气，精神入伏转眼又到夏至节气，这两天已然有种三伏天的感觉，没有太阳，温度却很高，走到室外就像个大蒸笼一样，瞬间暴汗。这样的气候，对于我们来说是个不小的考验，加上再过不久将正式入伏，会更加难……