三伏天是一年中最热的一个时段,大人都会随着天气烦躁不安,更何况是宝宝们! 很多家长会反应: 我家小孩怎么最近不爱吃东西了? 怎么不拉臭臭了 怎么嘴有股酸臭味 其实夏天宝宝的胃口不好,与脾胃运化受阻有关系,想改善这个情况,就要先养好孩子的脾胃。宝宝的脾胃调理好了,吃饭也香,才能长肉长高。 今天具体教大家制作一碗能够帮助小孩开胃健脾、化积消食的小饮料苹果山楂消积水 材料准备: 苹果半个或者1个 山楂干79片 红枣35个 冰糖适量(可以不加) 制作步骤: 苹果洗净切块、红枣去核切块 山楂洗净 全部材料放入锅中或者养生壶,煮半个小时就可以了 这道小饮料用于日常保健预防孩子积食,每周喝两次,如果轻微积食可以连续喝三天看看小孩的情况再考虑是否继续。 还有问题的宝妈可以详细说说你的情况,我会一一解答。