首先申明,这篇文章一点也不可怕,甚至可以让你豁然开朗! 最近这段时间,战争、瘟疫、坠机。。。。。。看着满屏的伤痛,情绪也不免随之跌跌撞撞。为了让理智不脱离现实的柴米油盐,所以我选择了:不看手机! 尽管如此,在夜深人静的公交车上,在独自一人的办公桌前,思绪还是难以控制的四处翻飞。有那么一瞬间,我想到了死亡这个让人禁忌的话题,并有了另一层,我相信是更深层次的理解。 这个心理过程是很五味杂陈的。最初想到死亡,会好奇,会疑惑,死亡究竟是什么样儿的? 死后真的有灵魂旋绕吗? 真的有转世投胎吗? 因为我喜欢洗澡嘛,所以下辈子我想当一只太平洋里的海龟,整天泡在水里,寿命长天敌少,能实现吗? 都说听觉是最后消失的,如果还没死透的时候听到家人的痛哭,我却无法安慰、又或者有人说坏话,我也没法坐起来大耳刮子抽Ta,怎么办?我可不想带着怨念离开人世。。。。。。 不知不觉中,情绪的指针走向了对人世间的不舍,各种美好的回忆映入脑海,想想每天那些司空见惯的五彩斑斓,貌似理所应当的善良美好,而我终将有一天和它们永别,即便在温暖的被窝里,我也会愈发地感到恐惧。 由于想象力太丰富,对死亡未知的恐惧代入感。。。似乎强烈的有点过了头儿,我成功地把自己吓哭了。当我用颤抖的声音告诉老公我不想死!耳边传来两个铿锵有力的字:睡觉! 凌乱的思绪终于败给了深夜的困顿,我就这样饱含着泪水不知不觉睡着了。 次日依旧如此。。。。。。 就这样反反复复自我折磨了几个晚上,有一天我灵光一闪,顿悟了!原来老祖宗早已给了我们关于死亡的启示!那个成语长眠不醒不就说明了这一切吗? 我查了些资料,睡眠分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期4期。有研究表明,大约55是浅睡眠和轻睡眠状态,对解除疲劳的作用甚微。然而只有深睡眠状态,才对消除疲劳,恢复精神,提高免疫力具有重要的作用,但深睡眠仅占整个睡眠时间的25,也就是大约23小时。人们在深睡眠时是不容易被叫醒的,同时还有心率、呼吸减慢,血压、肌张力下降的状态。 回想一下,我们每天确实有那么几个小时,听不到任何声音,感知不到任何外界的光影,沉睡得不知天地为何物,甚至不会做梦!臃肿的身躯不再是个累赘,被所谓的灵魂载着,仿佛漂游在漆黑的宇宙,慢慢地、静静地、直到游向那片即将开启的新一天的光明。 这个毫无知觉的过程,不正是死亡的状态吗?原来,我们每天都在进行一场死亡练习。 所以我想通了。 这个世界有太多的不公,唯有死亡是最大的公平。不仅仅对人类,世间万物皆是如此。我们不可能因为害怕:眼睛一闭,不睁,这辈子就过去了,就不睡觉;同理,也不可能因为畏惧死亡,就真的能够长生不老。 其实上苍早就给了我们暗示,只是我们自己还浑然不知,沉溺在纸醉金迷中不能自拔。既然死亡是人类的终极考验,那么我愿穷尽一生去练习:心存良知,善待世间万物,敬畏大自然,珍惜拥有的一切。不为别的,只为能在最后那一刻,坦然地、无畏地面向死亡。 与君共勉。