42天科学坐月子注意事项来了 不管你是顺产还是剖腹产 预产期下半年的准妈妈都给我收藏备用啦 。 本文重点 1关于洗澡 洗澡采取淋浴、不要坐浴，防止感染，水温40度左右，时间在10分钟之内 躺着洗头避免弯腰劳累，用生姜水洗头更好 。 2关于恶露 恶露一般持续36周，6周后还没干净，要及时检查！ 产后早点与宝宝接触，早哺乳，可促进子宫收缩，预防恶露不止！ 保持私处清洁，每次便后用私处清洗器冲洗，预防恶露感染 。 3关于运动 产后24小时后早下床活动，可以帮助排恶露 产后23天，可适当增加运动量 。 4关于饮食 产后前几天胃肠功能尚未恢复正常，进食不能过于油腻，以清淡、易消化且营养丰富的食物为宜。 。 5关于伤口护理 顺产侧切伤口每天涂抹药物来消毒 剖腹产手术结束后绑收腹带，防止伤口裂开 。 6关于哺乳 哺乳前不需刻意清洁R头，胸小奶水少，喂奶不会胸下垂！ 每次亲喂后用吸奶器排空，多吃下奶食物，适当按摩，休息充足，保持心情愉快 哺乳内衣一定要穿，而且要挑选柔软舒适的，穿过紧的内衣会挤压到乳房，像十月结晶家的就很好穿 产后涨奶、还会有奶水溢出，及时更换为哺乳内衣，并搭配使用防溢乳垫！ 。
2026年世界杯，不可能参赛的10大巨星卡塔尔世界杯已经圆满结束了，32支球队也亮相完毕，他们给世人呈现了一届精彩纷呈的比赛，让人意犹未尽。2022年世界杯，也被誉为诸神的黄昏之战，许多大牌球星完成了他们的谢幕……华为P60Pro完美归来，5G回归，鸿蒙OS加持，屏幕影像再当下期待值最高的手机厂商，当属华为手机，非常完美的国民品牌。纵观整个国产手机市场，能够抗衡三星及苹果的也仅有华为。在手机领域，华为是当之无愧的王者，如果没有技术限制，早已成为全……阿合娜尔滑得太快，停下来后网友直呼已陷入爱河刚刚的速度滑冰女子1500米决赛里，中国选手阿合娜尔闯入1分59秒大关，让网友惊叹：阿合娜尔快到我找不到人。阿合娜尔的全名是阿合娜尔阿达克，1999年6月1日出生。此前曾……彩铃天王郑源23岁凭一首歌赚上亿元，29岁成最年轻的教授他是当年称霸乐坛的彩铃天王，年仅23岁就赚取了上亿元。他是名副其实的情歌王子，一场演唱会就能引起万人欢呼。巅峰时期身患重病，退圈四年后依旧能卷土重来，他的经历堪称网文男主……新赛季表现大于预期的五位球员，安东尼领衔，德罗赞莫兰特上榜每逢NBA新赛季的赛季初，都是球队战绩和球员表现起伏不定的时期。在这个时间段内，很多实力强劲的球队，可能由于一两场球的发挥失常，战绩一落千丈。也有很多球员，因为进入状态的快慢，……这些爽肤水能牢牢锁住肌肤水分，防止流失，让肌肤保持水润光滑这些爽肤水能牢牢锁住肌肤水分，防止流失，让肌肤保持水润光滑！兰蔻清滢柔肤水产品介绍：兰蔻的这款在国内很受欢迎，有着非常好的滋润效果，尤其适合敏感且缺水的肤质，会有不……李一桐是个什么样的人李一桐1990年出生于山东济南，从小就热爱舞蹈。毕业于北京舞蹈学院。李一桐精通书法，唱歌。2015年在试戏中的出色表现被于正看中，从此正式的进入演艺圈。李一桐的素颜照清纯……地球孪生兄弟被发现！科学家有水，温度适宜，有可能有生命随着地球资源的匮乏。多少年以来，人类一直致力于寻找与地球一样的星球。其目的就是当地球的资源出现枯竭时，又或者说地球不再适合人类居住以后，可以移居到其他的星球，延续人类的生命。而……幼儿园迎来重大改革，3项措施将逐渐落实，家长终于等到了时代飞速的发展，人们的思维也发生了翻天覆地的变化，生活水平更是有了很大的提升，很多家长都抱有一种赢在起跑线上的想法。多数家长都有着望子成龙，望女成凤的心态，想要让学生成为……曲屏为何成为高端旗舰标配？虽然曲屏显高级，但直屏才是YYDS不知从何时起，曲面屏似乎成为了高端旗舰的标配，最让人印象深刻的就是华为P系列和Mate系列了，曲面屏带来的高级观感是直屏所不能替代的。为什么高端手机总是钟爱曲面屏呢？我认为主要……陈赓筹办军事学院，要启用死刑犯，众人急了，陈赓他的技术没罪一、据说在主席面前，只有两个人胆敢高声喧哗，其中一个就是陈赓1950年1月，越南劳动党主席胡志明秘密访华，请示刚刚诞生的新中国援越抗法。毛主席派陈赓为特使，专程赴越指挥边……今年大火的五部剧你若一部都没看，真替你表示遗憾《庆余年》这部剧是真的美观，给人不测惊喜。不但能够带来欢乐，而且能够从中学到不少适用的学问。剧集背景结构庞大，历史气息浓厚，人物虽众多但却各有特征，描写得很传神，情节很吸……