随着确诊人数和疑似病例的不断刷新，外出戴口罩、尽量少出门等预防措施，已逐渐被人们所接受。但如果偶尔需要外出，外出回家后的外衣、携带的背包、用过的手机等均可能被飞沫污染，导致感染，回家后该如何做好防范？家庭环境怎样消毒？
　　外出回来后，这波操作，可以学一下：
　　某女士：我买了很多菜，短期内是不需要再去菜市场买菜了。那么我回家以后呢，我会敲门，等待家人开门。我不会再去碰门了。进去以后，我首先会洗手，用消毒液按照七步洗手法进行手消毒。摘掉口罩，口罩我会把内面包住外面，然后包扎紧，再用塑料袋装好、扎紧，再丢到垃圾桶里面。
　　然后我的外套我会从里面往外脱，尽量不触碰外套的外面。我会用内面包裹住外面，这个外套会放在一个专门的地方，作为我一个外出服，因为是冬天，恐怕不是每一次都能够洗的。然后呢，我会洗澡，洗完澡以后，我才敢接触我的家人，特别是老人和孩子。
　　我们再来看看官方怎么说：
　　湖北省疾病预防控制中心传染病防治研究所副所长童叶青表示，外出购物回家之前，首先要摘掉口罩，口罩外折，扎紧放进垃圾桶。用流动水洗手，必要时外套、鞋子、购物袋表面，采用75的酒精喷洒表面进行消毒。
　　进行家庭消毒时，要做到保持家庭通风的环境。每天保证早晚至少一次通风，通风时间至少在30分钟以上，使室内空气与室外空气流通，减少疾病传播的风险。不能自然通风的环境中采用排风扇等机械通风的方式进行通风。家庭环境用品以清洁为主，预防性消毒为辅。
　　家庭消毒前要清洁双手，戴上家用防护手套和一次性乳胶的手套和口罩。准备好1：100的84消毒液稀释剂，开始家庭消毒的工作。
　　家庭消毒有几个重点：
　　第一、餐饮具和茶具，需要煮沸消毒，煮沸时间是1530分钟，也可以采用消毒柜进行消毒。
　　第二、是物体表面，针对台面、门把手、电话机、开关、热水壶把手等常接触的物体表面，采用1：100的84消毒液稀释方式进行擦拭消毒。
　　第三、针对地面，采用拖式消毒。拖式消毒采用1：100的84消毒液进行配置，作业的时间30分钟，30分钟之后再用清水进行清洁，擦净即可。
　　此外，普通的毛巾衣物，使用消毒剂消毒，然后使用清水冲洗。清洁消毒完毕后，应立刻对相关消毒工具进行清洗，如拖把、抹布等要及时清洁，以免造成二次污染。然后依次摘除口罩、手套，洗手。

再疼孙子也要掌握分寸！不让隔辈亲变成亲子隔阂有一句俗语，相信不少老人都听过隔辈亲，亲在心，隔辈亲，连着筋，不难看出，长久以来，爷爷奶奶总是最疼孙子的人。老人在带孩子时，看到孩子和自己的关系甚至比与父母的亲子关系更甜蜜时，……每1次接吻，就有超270种细菌在口中狂欢，肝炎也离你更进一步小时候看电视的时候，一到男女主角感情戏（吻戏）的时候，妈妈就会拿遥控器换台，还不忘尴尬地说：这有啥可看的。那时候还小，也就没怎么当回事。长大了才知道其中猫腻你也是这样过来的吗？……为什么说长白山人参最好？人参分布于中国、俄罗斯和北朝鲜三个国家，中国东北地区的长白山脉及其延伸地带是我国人参的主产区，该地区人参产量大，品质佳，称为长白山人参。目前长白山地区野生人参已基本绝迹，……回家后如何消毒，这些细节都要注意！随着确诊人数和疑似病例的不断刷新，外出戴口罩、尽量少出门等预防措施，已逐渐被人们所接受。但如果偶尔需要外出，外出回家后的外衣、携带的背包、用过的手机等均可能被飞沫污染，导致感染……维生素C真的有助于疤痕愈合吗？编辑推荐：回顾1944年一项具有里程碑意义的关于维生素C水平的研究，研究人员对世界卫生组织推荐的每日维生素C摄入量提出了挑战。当时正值战争时期，食物匮乏。在第二次世界大战……圆你优秀讲师梦第一届儿推讲师训练营精彩开课！儿推讲师训练营，圆你优秀讲师梦！8月21日，第一届儿推讲师训练营，在美丽的青岛精彩开课！我们为大家邀请到TTT实战专家于沣然老师，带领大家开启为期4天3夜的讲师训练之旅！……尿酸越高痛风就越严重吗？专家提示尿酸高低不能决定痛风的程度大部分的痛风病人都会关注自己的尿酸情况，对于尿酸的高低会比较敏感，血尿酸值男420molL、女360molL就会被认为是高尿酸血症，当然高尿酸血症最终只有10的病人最后发展为痛……山东小伙胳膊莫名长了红斑，还出现发热症状，没想到是这种病家住山东济宁的小鑫（化名）今年二十五岁，是奶茶店的一名职员，不知道什么时候开始，小鑫发现自己的胳膊出现了一大块红斑，小鑫也并没有十分的在意，认为这个红斑摸起来不痛不痒，加上工作……白癜风并非不治之症，此物对白癜风的治疗有奇效白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。全身各部位都可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外……乳腺结节增生，改善症状，日常必喝茶饮乳腺增生结节目前的发病率变高，下面我给大家分享几种我们在临床经常建议乳腺疾病患者饮用的茶饮，根据近年来众多患者的复诊回复来看，坚持饮用，效果显著！我们通过临床发现，对于疾……一瓶空气清新剂，让男子肢端型白癜风扩散，这些化学制剂要少用对于白癜风患者来说，要想稳定病情尽快恢复，远离生活中各种各样的化学刺激是非常重要的。但是在日常生活中，要想做到这一点却非常难，35岁的刘先生，就因为一瓶空气清新剂，导致手上的白……16种适合减脂的食物消脂不涨肉吃正确的食物，可以帮助我们减掉多余的体重，同时还可以补充维生素，矿物质和抗氧化剂，提高新陈代谢，每一天都活力满满，轻盈健康。今天就让我们来看看一些适合减脂的食物吧。绿豆：……