怎么样瘦咬肌（想要让咬肌变小）
　　一般来说，那些经常喜欢嚼槟榔或者是嚼口香糖的人，很有可能会导致脸上的咬肌增大，其实咬肌也是分为先天性的和后天性的，先天性的咬肌是一生下来咬肌就大，如果女性脸上的咬肌太大的话，就很有可能会影响面部美观，所以说很多人都想找到一种瘦咬肌的方法，下面就来给大家介绍一下瘦咬肌的一些实用的方法。
　　一、张开嘴巴
　　想要瘦咬肌，那么先张开嘴巴，喊出一个啊字，一直保持这个动作，直到感觉自己的脸部肌肉已经很酸胀了就可以停止了，然后再闭上嘴巴，尽量放松一下脸部的肌肉，重复做这个动作三到四次。
　　这个动作对于瘦下脸部咬肌是有很大作用的，把自己的嘴唇翘起来，然后再慢慢吹气，使自己的脸颊慢慢的膨胀起来，保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉，可重复做3次。经常做这个动作，可以使脸部的肌肤更加有弹性。
　　二、改掉坏习惯
　　在日常生活中，可以发现咬肌大的人很喜欢有牙齿，这个动作是无意识的也就是说已经成为了习惯，这类人在遇到很大的刺激时就喜欢咬紧牙关，其实这个习惯也算不上是一个坏习惯，但是，这个动作可能会使脸部的咬肌慢慢增大。
　　所以说想要缩小脸部的咬肌不仅要保持一个好的心态，而且还要改掉一些习惯，喜欢嚼口香糖和喜欢嚼槟榔的人也要注意一下，经常使用自己的咬肌，会影响自己的面部美观。
　　三、热敷
　　想要缩小咬肌的话，还有一种方法就是热敷法，这种方法很简便，就是每天晚上在睡觉之前用一块热毛巾敷在脸上，这种方法是十分简单的，不需要任何的技术含量。
　　四、饮食法
　　想要瘦咬肌的话还可以通过饮食来达到目的，比如说经常吃苦瓜瘦肉粥，就可以在很短的时间内瘦下脸上的咬肌，因为苦瓜可以在很大程度上燃烧人体的脂肪，让脸部受出优美的轮廓。
　　咬肌太大了还可以选择多吃一点木瓜，木瓜对于瘦脸也是有很大的疗效的。想要使自己脸上的咬肌不变的越来越大，最好是可以尽量少吃一点坚硬的食物，比如说坚果、炒豆子这些食物都是很坚硬的，经常吃这种食物，可能会在很大程度上锻炼自己的咬肌，使咬肌越来越大。
　　所以说想要瘦下咬肌还不是一件非常容易的事情，需要持之以恒，不然的话也瘦不下来。

怎么样瘦咬肌（想要让咬肌变小）怎么样瘦咬肌（想要让咬肌变小）一般来说，那些经常喜欢嚼槟榔或者是嚼口香糖的人，很有可能会导致脸上的咬肌增大，其实咬肌也是分为先天性的和后天性的，先天性的咬肌是一生下来咬肌……怎么瘦咬肌（怎么瘦）怎么瘦咬肌（怎么瘦）怎么瘦咬肌（怎么瘦）一般来说，那些经常喜欢嚼槟榔或者是嚼口香糖的人，很有可能会导致脸上的咬肌增大，其实咬肌也是分为先天性的和后天性的，先天性的咬肌是一……过年初一到十五的风俗（从初一到十五有讲究）过年初一到十五的风俗（从初一到十五有讲究）过年习俗：从初一到十五有讲究正月初一不能动用扫帚，否则会扫走运气、破财。假使非要扫地不可，须从外头扫到里边。到今天许多地方……白旭尧前沿技术增材制造铝合金装甲获取更多信息，请关注我们挪威科技大学和荷兰埃因霍芬理工大学的研究人员用增材制造方法研制出可用于弹道防护的铝板。在国际行动中，设备和人员经常面临轻武器的威胁，需要拥有……淘宝打算怎么样在2020干死拼多多？特约主笔陆星集还没有到过年，淘宝就已经对拼多多亮出了利剑和獠牙。好似新桃换旧符，各家自媒体几乎一夜间都换上了新的软文。这些软文都写着什么呢？套用一下鲁迅的《狂……2020最新高考押题，哈哈哈哈我全会每年高考前少不了的一个环节便是押题，而成为高考素材的，有可能是明星的某一条微博，春晚的某句歌词，也有可能是电视上的某一条新闻，直到高考后大家才恍然大悟这道题我见过！今年是……健培ampampamp健澜科技与上海市第一人民医院就AI医疗健培健澜科技与上海市第一人民医院就科研合作进交流产学研融合推动AI医疗科研发展健澜啄影科技健澜科技2021年3月3日，健培杭州健澜科技有限公司与上海市第一人民医院就未来科……朋友之间的友谊说说（关于友情的说说）朋友之间的友谊说说（关于友情的说说）1、朋友是唯一，一面骂你句子，一面为你擦眼泪的角色。2、风起，绵绵的牵挂；云涌，柔柔的思念；雨来，细细的倾诉；阳光，暖暖的微笑！……朋友之间的友谊说说（关于友情说说）朋友之间的友谊说说（关于友情的说说）1、朋友是唯一，一面骂你句子，一面为你擦眼泪的角色。2、风起，绵绵的牵挂；云涌，柔柔的思念；雨来，细细的倾诉；阳光，暖暖的微笑！……美国说好的人权呢？50度高温还逼工人干活，有脸指责中国吗？美国政府屡屡挥舞人权大棒攻击其他国家，现在人权、民主、自由这三个词从美国政客嘴里说出来，基本上就代表着他要干涉别国内政了。但是，美国自己在人权问题上做得相当差劲，根本没有底气指……查老公的手机通话清单怎么查（查老公的手机通话清单）查老公的手机通话清单怎么查（查老公的手机通话清单）未经他人许可私自查询对方手机通话记录并不可取，这属于侵犯他人隐私的行为。即便因为特殊情况相关机构需要调用他人手机通话记录……查老公的手机通话清单怎么查（查老公的手机通话清单）查老公的手机通话清单怎么查（查老公的手机通话清单）（来自于Konsn抖音的评论）小哥哥，小哥哥，iPhone的通话记录怎么保留时间长一点？是的，i……