应用办公生活信息教育商业
商业财经
汽车智能
教育国际
房产环球
信息数码
热点科技
生活手机
晨报新闻
办公软件
科学动态
应用生物
体育时事

春天适合吃蒸菜,这6道食材常见,做法简单,值得常做

8月24日 风雨峰投稿
  春天是个气温多变的季节,加上气候相对干燥,这个时期真的特别适合吃蒸菜。蒸菜少油少盐,清淡健康,属于老少皆宜的菜系。做法也简单,对厨艺没有太高的要求。今天分享的这6道蒸菜,都是常见食材,值得常做。
  一,香菇胡萝卜蒸鸡肉
  1,鸡腿剁成小块,用清水多搓洗几遍,去除多余的血水。
  2,将鸡肉攥干水分,加13勺老抽、1勺蚝油、1勺生抽、少许盐、姜丝、胡椒粉抓匀腌制20分钟。
  3,胡萝卜去皮洗净,切成滚刀块。香菇洗净,切成小块。
  4,鸡肉腌好了,将里面的姜丝挑出来不要,加少许淀粉抓匀。接着把胡萝卜和香菇倒进来,再次拌匀。
  5,将拌匀的食材放入一个导热性比较好的容器里,放入蒸锅,大火煮开后蒸二十分钟左右,食材熟透即可出锅。
  6,撒些葱花这道菜就完成了。
  二,剁椒豆豉蒸丝瓜
  1,丝瓜去皮,洗净后切成条,然后摆放在一个深碗中。
  2,热锅倒入少许油,放入姜末和蒜末炒出香味,再加剁椒、豆豉、生抽、蚝油,继续小火炒出酱香味。这些调味料都是咸的,所以盐就不需要放了。
  3,将炒好的剁椒豆豉倒在丝瓜上铺平,开水上锅,大火蒸12分钟左右。
  4,出锅撒些葱花美味即成。
  三,蒸白菜肉卷
  1,猪肉洗净,绞成肉糜。加盐、少许老抽、1勺生抽、半勺蚝油、姜末、葱末、胡椒粉搅拌均匀。
  2,加一勺淀粉再次搅拌均匀。加淀粉可以增加肉馅的黏性和软嫩口感。
  3,大白菜或者娃娃菜,取菜叶的部分,开水焯烫一分钟左右捞出,再用凉水冲凉。
  4,将处理好的白菜铺在菜板上,将肉馅放上来,沿着一边卷起来包裹严实。
  5,将所有的白菜卷全部做好,摆放在盘子里。
  6,剩余的肉馅可以加少许老抽再炒至变色。
  7,把炒过的肉馅铺在白菜卷上,开水上锅,大火蒸15分钟左右即可。
  四,蒜蓉粉丝蒸金针菇
  1,金针菇切去根部,一根根撕开,再用清水冲洗干净。
  2,粉丝温水泡软。
  3,将泡好的粉丝铺在盘底,再把金针菇铺在粉丝上。
  4,热锅凉油,放入蒜末和剁椒炒出香味。再加1勺生抽、1勺蚝油、少许白糖炒匀关火。
  5,将炒好的蒜蓉剁椒浇在金针菇的上面,开水上锅,大火蒸10分钟。
  6,出锅撒些葱花点缀一下美味即成。
  五,肉末豆腐鸡蛋羹
  1,内酯豆腐切成厚片,放入一个深盘中。
  2,鸡蛋打入碗中,加入和鸡蛋液等量的凉开水,再加少许盐调味,充分搅拌均匀,撇去表面的浮沫。
  3,将鸡蛋液倒入盛豆腐的盘子里,开水上锅,倒扣一个平盘,再盖上锅盖,大火蒸至半凝固的状态。
  4,一小块牛肉,剁成肉末。
  5,热锅凉油,倒入牛肉末,大火快速翻炒至肉末变色。再加一点点老抽、少许生抽炒香。
  6,鸡蛋羹蒸至半凝固了,将炒好的牛肉末倒在上面,盖上盘子和盖子,再蒸5分钟左右即可。
  六,蒸排骨
  1,排骨用清水浸泡一个小时,中间换两次水,把血水淘洗干净。
  2,将排骨沥干水分,加盐、老抽、生抽、蚝油、葱、姜抓匀腌制半个小时。
  3,将葱、姜挑出来,再加一勺淀粉,抓拌均匀。
  4,将排骨放在一个导热性比较好的盘子里,开水上锅,中火蒸半个小时。
  5,排骨蒸熟即可出锅。撒些葱花点缀一下,软嫩鲜香,超级好吃。
  大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和点赞,祝您和您的家人生活愉快!
投诉 评论 转载

廉价商品七宗罪诸多经济问题之根源三十多年以来,我们制造、销售、支持或变相支持廉价商品的行为,是今天国内经济面临的诸多问题之根源,如摩擦性失业率处于历史高点,经济下行压力增大,供给失衡,贫富差距未有改善,创业艰……自制家常红烧豆腐的做法,外焦里嫩,鲜香入味超级下饭只要豆腐出现在桌子上,就不会过时,它不仅具有丰富的营养价值,而且还是一种易于人体吸收的食物。豆腐有各种各样的制作方法,例如:自制豆腐,麻婆豆腐,麻辣豆腐等,都是大家都熟悉的。以……河南旅游盛花期!盛花期!盛花期多姿多彩是你单色留香也是你四月是你的眼带我看遍春光诗人眼中的郁金香:兰陵美酒郁金香,玉碗盛来琥珀光。漠漠郁金香在臂,亭亭古玉佩当腰。不……春天适合吃蒸菜,这6道食材常见,做法简单,值得常做春天是个气温多变的季节,加上气候相对干燥,这个时期真的特别适合吃蒸菜。蒸菜少油少盐,清淡健康,属于老少皆宜的菜系。做法也简单,对厨艺没有太高的要求。今天分享的这6道蒸菜,都是常……王者荣耀铠凭借肉装彻底大火,赵云为什么不行?作用也不比铠低要说本赛季最火的英雄,或者说最让人惊讶的英雄,莫过于铠,这个曾经一直被大家认为是低端打野的英雄,凭借纯肉装的打法彻底崛起,不仅摘掉了自己头上低端打野的头衔,站上了高段位,甚至是……温网首轮爆大冷!7号种子苦战五盘出局,德约冲冠少了一大劲敌当地时间6月27日,温网首个比赛日展开争夺。在男单首轮的一场对决当中,赛会7号种子胡尔卡奇同西班牙选手达维多维奇相遇。双方在比赛中激战五盘,胡尔卡奇在第三盘挽救3个赛末点,但仍……vivoTwsair真无线耳机采用创芯微CM1126BWAC电源安全一直是TWS耳机里重要的一环,这不仅是对耳机质量的保障,更是对消费者安全的保障,电源管理芯片厂商在这一环也在不断进步,对于自家芯片性能以及功耗进行技术革新。近期,……九月下半月这四个板块或将迎来大幅上涨令人大跌眼镜的是,九月下半月的第一个交易日,大盘就出现了大幅调整,上证指数已经来到了3126点,距离3100点整数关口只有一步之遥,即便如此,下半月行情依旧看好,大盘在九月下半……支付宝突然采取行动,作为对3月1日新规定的回应,广大用户的福现在,三月即将来临,个人收款码业务正在成为历史的一章。对于一些小商贩来说,无疑会带来一个很大的影响。然而,最近,支付宝对3月1日出台的二维码收集新规定做出了重大反应,为商家带来……牵着手长大的约定还记得那年盛夏那个傻瓜说的傻话要陪我到永远。我是你特别的遇见放在掌心里的温柔守护,你给过我最珍贵的礼物是卡片上手写的永远,一起长大的约定那样清晰走到一半只剩下了我自己,回忆里满……一文带你快速了解Newbalance最值得入的8双跑鞋今天就来分享一下newbalance值得买的8双跑鞋吧,如果你不知道怎么买newbalance的跑鞋的话,记得关注我。给你分享更多的运动跑鞋。大家对newbalance的……过了50岁,想要健康长寿,牢记三勤四戒两补充,建议收藏人一旦过了50岁,身体的各项器官就会逐渐地衰退,体内的血液运动也会减慢,身体各项器官都会出现一定的变化,慢慢的都会步入衰老这一过程,在这期间可能会出现一些慢性疾病的发生,所以过……
国乒15岁少女击退58岁老奶奶,伊藤美诚零封过关,向鹏约战张60岁之后,三财不花,三地不去,三亲不走,说得太好了,句句真世界海员日致敬奋斗在大海上的海员们来电SOEASY几何E的清凉仲夏之旅坦克杀手比得兔特殊年代的毁童年魔性小书福布斯中国发布企业科技50强比亚迪作为公司重要客户之一,阿维塔制动盘产品全部由我司配套陈坤白宇聂远常远主演风起陇西即将4月登陆央视八套美国若真切断俄互联网,俄罗斯如何应对?洋葱是痛风加速器?医生肾脏不好真正要拒绝的是这3种食物温网男双埃布登普尔塞尔苦战五盘逆转连克TOP2后首夺大满贯会穿衣的女人更有魅力!看看这几组时尚穿搭,实用不说还很美
生活小记鞋子滑有什么办法改进木偶奇遇记第九章核桃与什么食物相克?核桃和什么一起吃有营养?阿兹特克为什么打不过西班牙?真的是因为西班牙的火枪厉害?八字看你去哪工作赚钱多岳钟琪作为汉臣被康熙雍正乾隆都重用过吗【歌词】爱情啊爱情《淘气爷孙》电视剧插曲歌手:毛泽少热议聚热 苹果手机如何设置紧急联络成人如何纠正口吃呢心烦郁闷的心情说说大学军训心得总结优秀作文

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找宜春榆林滕州锦州襄阳晋中泰州云南贵港许昌娄底河南乐清寿光阜阳汉中湖北漳州海口陕西延吉东营河源海南