三年腰突，一年自愈，聊聊我的腰突治疗经历

　　我是一腰突三年的患者，跟动辄十年八年的老腰突比起来，我还不算真正意义上的老腰突。但说心里话，如果让我选择，我宁可骨折，宁可残疾，或者其他骨病，也不想得腰突。
　　腰突患者实在太苦了，不光在于身体疼痛，身心上也备受煎熬。
　　不过值得庆幸的是，我现在的腰突得到了有效的控制，甚至已经避免了反复。
　　下面就来说说我的腰突治愈经历。借此也想给广大腰突人群一点启发，希望你们也一样快点好起来。
　　我是因为外伤加长期劳累，由于工作需要久坐的关系，我的腰一直不太好，在三年前的一次出差途中，不幸遇到了车祸，继而引发了腰突。
　　刚开始的时候，就感觉要特别疼，不是那种可以忍受的疼，检查得知是腰突。跟大家一样，接下来的时间，我试过了所以有我能找到的方法，吃药，打针，理疗，牵引，一度考虑动手术。但在做了深入的咨询之后，得知就算手术也很难避免反复后，我便放弃了这个想法。
　　我可能说的比较简单，但其间的痛苦和折磨，也只能得过腰突的人才能理解。
　　说句极端的话，腰突一旦反复起来，生不如死。
　　索性现在我再也不用为腰突发愁。原因很简单，找了真正对症的好办法。
　　而这个方法并不是进大医院，也不是什么非常奇妙的偏方，而是一款现代科技小仪器。
　　对，没错，就是一款巴掌大小的小仪器，而且还能在家用，它就是铁腰板脉冲磁红外治疗仪。
　　当然我这里还是说得简单了，所谓久病成医，由于腰突这种需要长期面对的老难题，长时间下来每个都对自身的病情的调理，有一定的体会心得。下面我就讲讲我的心得。
　　我是配合积极的康复训练然后使用铁腰板治疗。这点跟有些上年纪的腰突患者不太一样，他们由于年纪比较大，本身不合适运动，所以会选择直接使用铁腰板。
　　我一般会选择在做康复运动前，先试用铁腰板为腰部预热，同时也为腰突治疗，然后在按照专业意见进行合适的运动恢复。至今我这样做意见持续了一年多，像之前的腰突腰疼，大腿放射性疼基本已经没有了。
　　我咨询过很多腰突患者，也跟专业人士聊过，他们的看法是通过单纯的康复训练可以达到缓解改善腰突的目的，但不会这样么快，所以我断定，在我康复的过程中，铁腰板发挥了很大的作用。
　　铁腰板为啥能帮助我改善腰突呢，这要从腰突的根源和铁腰板的治病原理说起，腰突就是腰椎椎体的压力过大，导致中间的纤维环破裂，一般的破裂不会有太大影响，就怕破裂后髓核外溢，压迫了附近的神经根，从而造成不光腰突，整个下身都会出现诸如，脚麻腿麻，刺痛，以及走路跛行等情况。而由于突出的位置没血管，藏的深，所以半天的打针用药都难以发挥作用。
　　而铁腰板采用的能量穿透疗法，可以渗入皮下10厘米，在突出的位置形成一个70度热能团，改善腰椎附近的肌肉筋膜僵化，促进髓核回纳，从根源上改善腰突腰疼。